ハートと身体をつなぐ
ロンドンにある花と緑と光があふれるマッサージ・サロン
頭（思考）中心で生きている日常からすこし、離れて
自分の体の感覚を思い出しませんか？
（このサロンは女性限定です）
身体の役割
身体は自分の内なる声（ハートの声）を聞くレーダーのような役割をします。
映画を見て感動した時の震える感覚、楽しいことにわくわくする感覚、おいしい匂いに幸せになる感覚、そんなふわっと出てくるものが自分の内なる声です。
身体が緊張し続けると、この内なる声が読み取れなくなり、頭（思考）中心の日常になってしまいます。
サロンでは施術中、思考にいったんお休みしてもらい、身体をリラックスさせ、ハートが喜ぶ。そんな時間を提供させていただきます。
基本的な流れ
カウンセリング ：その日の体調をお伺いします。
ヒマラヤン・ピンク・ソルト入りフット・バスで足元から体を温めながら、誘導瞑想で体をてっぺんから弛緩させ、身体全体をリラックスさせます（約15分）。
リフレクソロジーやハンド、頭、ボディ・マッサージをその日の体調に合わせて施術します（60分）。
オプションでショウガ湿布やこんにゃく湿布など「自然療法」を用い、手当てを組み合わせることができます。解毒、疲労回復に大変効果的です。
（1時間£30。マッサージと両方受けられる場合£20）
「湿布」ってどんなものか試してみたい方(^^)には、ショウガ湿布ショートバージョンもご用意しています。
ショウガ湿布30分+ボディ（背面）マッサージ30分 £40。
施術後カウンセリング：施術しながら感じたことをシェアしながらお話しましょう（約5-10分）。
My Story
～サロンができるまで～
2014年に起きた会社での人間関係の出来事をきっかけに
「自分って一体どんな人なんだろう」という事を探索し始めました。
（相手があるので詳しくは書けませんが）その出来事は
まさか自分がこんな目に合うとは予想だにしていなかった、と思う出来事で
『今が人生のどん底だ』と思いながら七転八倒する日々を送りました。
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「今の生活、なんか違う気がする」と薄い膜がずっと張っているような
感覚はあったものの、
それまでは、
自分がしたいことは何だろう、自分の好きなことってなんだろう？
などという事は考えることもありませんでした。
2014年以降、単発で手相、西洋占星術、霊視などを受けるなど、
手探りで始め、九星気学を習って「自分」について統計学的な研究をしたりもしました。
コーチング、セミナーに参加し、個人セッションを受け、
人に会い、話を聞き、本を読み、Youtubeやメルマガ、Podcast、
フェイスブックで体験談を研究し、
自分に今必要なことは何だろう？という事を探し、
実践し続けてきました。
その中の発見の一つが、
「ハート」の存在と「身体」との密接なつながりです。
特に意識しなければ、起きているときはほぼ頭中心で
日常を送っている人が多いと思います。
時間を見ながら行動したり、これはどうやればうまくいくだろう？
などと思考するのが頭は得意だからです。
生活していくにはとても便利です。
しかし、その時自分が本当に感じることは、
小さなろうそくの火がポッと灯るような、微細な感覚で湧いてくるものです。
この火をキャッチするには、
それをレーダーのように感知できる身体がないと、
思考に乗っ取られ、その感覚はサーっと底の方に追いやられてしまいます。
この身体の感覚を取り戻すのにまず最初に出来るのが、
身体をリラックスさせてあげること。
お風呂から上がった後化粧水をつけるときにでも、
お尻の筋肉にちょっと意識を向けてみてください。
そしてふっとお尻の力を抜いてみてください。
いかに無意識に筋肉が緊張状態になっているかがわかると思います。
私は自分について探索を始めた当初、
ヨガマットの上に仰向けで寝て体の力を抜いてください、と言われたときに
自分ではリラックスしているつもりだけど、筋肉がこわばっている感覚があり、
でもどうやって力を抜くのかがわかりませんでした。
あまりに頭（思考）中心で日々活動していて、
身体のいう事を無視し続けた結果でした
（と、後々わかりました）。
自分しか聞いてあげれない自分の身体の声ですが、
自分の身体にどれだけ注目しているでしょうか。
『身体の声が聞けるようになって欲しいな。』
そんな思いでスタートしたこのサロンです。